Es ist Winterzeit – Zeit der Stürme, aber auch der inneren Einkehr. Wie kann innere Ruhe und Stärke eschaffen werden, wenn es um uns herum „stürmt“? An diesem Abend lernen Sie mögliche Strategien zur Schaffung von persönlichen Kraft-Inseln kennen, aber auch den Hintergrund, warum wir immer wieder aus der eigenen Mitte fallen, gestresst sind oder uns provozieren lassen. Im zweiten Teil erfahren Sie mehr über Kraftorte. Wie finden wir Orte, die uns gut tun? Als Abschluss schliesslich erschaffen Sie sich einen inneren Kraftort, welchen Sie im Alltag abrufen können.